1 ovo
4 colheres de iogurte de kefir
4 colheres de tapioca.
Misture bem, frite em pequenas porções e recheie à gosto. Esta foi recheada com presunto picadinho, tomates, orégano e queijo de kefir. Você pode rechear com ingredientes doces também.
Receita de Silvana Manita
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