fiz meu próprio leite de coco para por no meu kefir (de água):
2 cocos
1 l de água
bati coei e com o bagaço do coco ainda fiz farinha de coco que custa uma fortuna no supermercado e é cheia de benefícios p/ a saúde ...
Fazendo a farinha:
Põe o bagaço do coco que já foi bem espremido na panela e vai mexendo , vai secando até a farinha ficar sequinha, deixa esfriar e põe num potinho !
Dura em média 2 meses fora da geladeira mas tem que estar bem sequinha ....se for demorar mais que isso p consumir põe na geladeira ...come 2 colheres ao dia com yogurtes, pode acrescentar em doces e bolos ,frutas
receita de Ana Monteiro

:a
:b
:c
:d
:e
:f
:g
:h
:i
:j
:k
:l
:m
:n
:o
:p
:q
:r
:s
:t
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Comentários sob moderação: toda divulgação ou comentário com dados pessoais não serão aceitos.