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sábado, 28 de maio de 2016

Gelatina de Kefiraride (Whey)

Materiais p/ 2 porções
 150 ml de soro do iogurte de kefir
3 a 4g de gelatina em pó
10 a 15g de açúcar ou mel
1 colher (sopa) de suco de limão

Aqueça e dilua a gelatina em um pouco de água, deixe esfriar e acrescente os demais ingredientes.
Se desejar, use gelatinas comercias com sabor e substitua parte da água por soro.
Enfeite com geléia de frutas.


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